CóMO RESPONDE EL ORGANISMO AL ESTADO CETOGéNICO

Mantener la nutrición baja en carbohidratos a plazo extendido puede ser un compromiso exigente para muchas gente, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y útil para reducir kilos o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las presio